目前我有一个pro的许可证,但已经使用较长一段时间,计划近期内重做系统,不希望使用虚拟机,但一直对U盘的可靠性不信任.

请问是否有方法可以在sata硬盘里安装unraid,比如傲腾m10之类的

没有，且没有必要用硬盘安装unraid系统。

买正规的u盘，可靠性问题不大的。而且unraid会默认备份u盘到云端，出问题了只需要买个新u盘、迁移guid再插上新u盘就行了。

unraid依赖u盘guid验证正版，不能使用硬盘安装。

没必要安装在硬盘，因为即使是安装在硬盘，Unraid 系统也是加载到内存中运行，对硬盘（或者U盘）的读写很少很少。