Ich oute mich mal als nicht Unraid Nutzer. Eventuell kann ich etwas zum Verbrauch beitragen:
Gigabyte B760M DS3H DDR4 (Eingestellt wie Data vorgeschlagen hat - Danke dafür)
Intel Core i5-13400
2 * 16 GB Mushkin Essentials MES4U320NF16GX2
1 * Lexar NM790 1TB
1 * 512GB Samsung PM871a (Als SSD Cache)
2 * Western Digital Red SATA III 6TB
1 * Western Digital Ultrastar HC530 14TB
200W InterTech + Leicke 156W
Alle Festplatten werden nur unter OMV als VM verwendet (Passth des SATA Controllers)
Aktiv:
Download 8MB/s
1 Stream per JellyFin
Verbrauch: ungefähr 35 W +- 1/2 W
Im absoluten Idle komme ich auf C10 State auf ca 20 W. Festplatten zwar unter Strom, aber nicht aktiv.
Gerade mit einer Tasmota Steckdose gemessen.
Ob der i3 nun viel weniger verbraucht muss ich später sehen, wenn er eingebaut ist. Ich habe hier noch einen 32GB DDR4 liegen und schaue mal, ob ein Riegel weniger verbraucht als zwei 16 GB. Das hatte mich interessiert.
EDIT:
Achso und heute hatte ich mal eine Intel NIC eingebaut, weil ich irgendwie Realtek fummelig finde. Diese hier eingebaut und es ging nur noch auf C3.
https://www.amazon.de/dp/B0CYB1GSHS?ref=ppx_yo2ov_dt_b_fed_asin_title
Also wieder raus damit.